是男人都要补肾壮阳吗-

　　郑岚，还请到中国生殖保健学会理事刘延兵先生。

　　1般人的性保健的知识都不是特别丰富，他们通过各种渠道取得的1些性保健知识，可以说良莠不齐。您看现在路边的电线杆上常常有医治各种各样性疾病的小广告，有时候在家里的门上还常常会塞进1些这样的小广告。

　　刘延兵、壮阳啊，很多的男人好像都在肾虚的行列里，也有很多的男性朋友在不停地补。其实马教授有1种观点，就是药补不如食补，食补不如神补。我想把这个问题跟男性朋友放开谈1下。

　　马教授，是历来的观点。如何正确看待疾病，如何正确看待药物，如何正确看待1个人的心理，实际上是这么1个思路。

　　药补不如食补，食补不如神补。1般情况下，只要注意适当公道的饮食，你的身体就永久是好的，不需要用药物去补，如果你心理上很健康，积极上进，你的健康就会得到1定的保证，也不要特地地寻求1定的食谱。

　　现在到男科来咨询或看病的人的年龄愈来愈年轻，乃至16岁的孩子也跑来讲，我阳痿早泄，根本甚么性接触也没有，甚么这方面的知识都没有，但是他看到广告宣扬的这些东西，他就给自己扣上1个帽子，在平常生活当中不知道怎样好了，对自己的前程充满了忧愁。你给他解释半天，比如说年轻人像89点钟的太阳，哪儿有甚么肾虚，你的身体绝对不会存在任何问题。他知道没有早泄，没有阳痿了，临走他还要来1句，大夫您1点儿药都不给开，我是否是要吃点儿补药啊?

　　再1个就是很多人把身体的健康寄托在吃1点儿好的东西，或吃1点儿好药，只有这样才能赢得自己的健康，健康才能有保证。这个观点是不对的。我们提出这么1句话，食补不如神补。就是强调不要把药看得很重要，也不要把饮食营养看得太重要。只要你有1个健康的心态，你的健康自然就会有1个基础。在这个基础之上，再适当注意营养，是不过分的。最重要的是要注意锻炼身体，使自己保持活力，不需要甚么药物去补充，去保持你的健康。

　　刘延兵，其实他们都年过70了，还显得神彩奕奕，我就咨询他们的长寿秘方，你们的健康状态是怎样保持的?

　　他们的回答跟马教授是1致的，平时就是常常把绿豆汤当水喝，每天晚上坚持原地蹦500次。他都72岁了，仍面色红润，跟年轻人1样。他们有1个健康的平常心态，在处理问题的时候，或有事情产生的时候能平衡地看待这些问题，这可能就是药补不如食补，食补不如神补。所以说修身养性能到达真正健康的目的。至于对1些疾病，包括生殖疾病，则要英勇地面对这个问题。

　　马教授。不论是西药也好，中药也好，凡是药都会引发1定的不良反应。很多人来看病，给他开了药，最后问1句话，这药有无副作用。我说，没有副作用。正规药物在上市之前，都要经过严格的动物实验，经过严格的认证，不良反应是有限的。如果有副作用就不吃，可能就把你的病给耽误了。

　　柯凡，还是食补，朋友们如果有了疾病，还是要正确对待，不要躲避疾病，也不要自己在那儿瞎揣摩，还是要找真实的懂行的大夫，真正专科大夫去诊治，要听大夫的话，不要轻信1些小广告的宣扬，如果您有病，包括生殖系统方面的病，1定要去看医生，以便得到及时的医治。本站内容大部分来源于网络，仅供大家参考。